在毒辣的太阳灼烧下，宋星云叫苦不迭，不过他好歹是经过刻苦锻炼的人，他这一身肌肉可不是什么花架子，因此意志力倒是顽强的很，哪怕被晒得头晕眼花，他都没有向刘青山服软。
刘青山也不着急继续爬山，这凉亭应该是专门给他这些登山者准备的，这里不仅没有受到异常重力的影响，而且还有一些补给品。
于是，他将小本本重新收进系统一个小的可怜的储物间里头，然后让呱呱泡蛙用水系能量造出一泼凉水洗洗脸，他就一边在凉亭里喝着解暑茶，一边悠闲地拿出手机来办事。
呱呱泡蛙则躺在椅子上面，闭着眼睛，竟睡过去了。
事实上，呱呱泡蛙此时正在训练，当然了，他是在噩梦训练场中训练。
刘青山发现了，他其实不需要自己进入噩梦训练场才能够让精灵进去，他完全可以单独让精灵自己进去，并且还能够通过系统看到噩梦训练场中的情况。
得益于噩梦训练场里头的流动时间比外面慢得多，呱呱泡蛙此时正在里头练习这螺旋丸这一招式。
这一次，他没有叫上其他精灵进行训练，就静静地待在一个自己幻想出来的水池中练习螺旋丸。
不得不说，这种梦中修炼方式比现实修炼强多了，因为流动时间的不同的原因，呱呱泡蛙只要耐得住寂寞，完全可以在梦里获得比现实更多的修炼时间。
以后，刘青山训练精灵学习某种招式和提升某种招式熟练度，他只需要让精灵躺着睡觉就行了。
唯一有些可惜的就是精灵不能够在梦中锻炼体魄，这种事终究要在先是锻炼才行。
呱呱泡蛙是刘青山目前见过的最努力的精灵，为了变强，恨不得能够24小时都在锻炼，如今噩梦训练场让他圆了这个梦，只要他耐得住寂寞，完全可以在梦中修炼24小时。
可惜，刘青山后来发现，噩梦训练场每一次开启都是有时间限制的。
就好想去网吧上网有时限一样，1万最多在里头修炼5个小时，如果不继续充钱，就会自动将里头的使用者赶出来。
从昨晚开始算，呱呱泡蛙目前在用水球修炼螺旋丸这一阶段上面花费的时间已经超过12个小时了。
不过异界版的螺旋丸修炼难度确实是高，呱呱泡沫目前还未能够成功用螺旋之力转破水球，好在他似乎已经渐渐摸索到诀窍，水球表面的凸角持续时间越来越长，隐隐约约已经有了一丝要被转破的迹象。
刘青山估计，再给呱呱泡蛙几天的时间应该就能够顺利突破水球阶段，然后进入到用皮球锻炼的阶段。